Über Re:charge Me

Re:charge Me hilft Menschen, die im Alltag überlastet sind oder im Job frustriert, Stress zu vermeiden und Erfüllung im Job zu finden.

Für eine entspannte und glückliche Work-Life-Balance!

 

Mit meinen Angeboten und Methoden möchte ich es allen Menschen ermöglichen, mehr Entspannung und Zufriedenheit in ihr Leben zu bringen.

"Die Hamsterräder der Welt anhalten" - das ist die Vision!


Die Gründerin - Lena Widmayer

Hallo, ich bin Lena!

Ursprünglich komme ich aus Hamburg und lebe seit über 15 Jahren in München. Ich bin internationale Betriebswirtin mit den Schwerpunkten Marketing und NGO-Management und habe über 10 Jahre lang als Marketing und Community Managerin u. a. bei Siemens, BMW, ProSieben, SOS Kinderdorf und InterNations gearbeitet. Das war eine tolle und erlebnisreiche Zeit! 2018 habe ich Re:charge Me gegründet und mir damit einen Traum erfüllt. Nach Steve Jobs´ Motto: ¨You have to find what you love!" verbinde ich jetzt meine große Leidenschaft für Sport und die Natur mit meinem Beruf. Es macht mich glücklich, dass ich als zertifizierte Hatha / Vinyasa Yogalehrerin und Bergwanderführerin mit Zusatzqualifikationen als Stress-Management Trainerin und Life Design Coach klassisches Coaching mit Yoga und Naturerlebnissen kombinieren kann. Für mich sind Wandern und Yoga die perfekte Ergänzung zum Coaching. Alles Zusammen macht den Kopf frei, bringt ein richtig gutes Körpergefühl und neue Ideen. Wichtig sind mir dabei effektive, einfach umzusetzende Methoden. Und an erster Stelle in all meinen Retreats, Workshops und Kursen stehen immer Spaß, Leichtigkeit und ein guter Team Spirit! 


"Mein Lieblingsmoment ist, wenn ich nach einem erfolgreichen Coaching Tag in den Bergen oder am Ende einer Yogastunde in strahlende Gesichter blicke. Es ist mir wichtig, dass jeder sich wohl fühlt und etwas Inspirierendes für sich mitnehmen kann."