Mountain Yoga Adventure
Deine Zeit in den Bergen!
3 Tage Yoga, Wandern & Entspannen auf der Alm
Komm zum Auftanken und Entspannen an den Spitzingsee! Dich erwartet ein Wohlfühl-Programm aus Yoga, Meditation und tollen Wanderungen. Die Alm liegt inmitten der Natur über dem Spitzingsee und bietet die perfekte Umgebung für eine ruhige und entspannte Auszeit. Lass die Seele baumeln, sammle tolle Natur-Erlebnisse und neue Energie für Deinen Alltag.
Komm mit raus in die Natur und buche hier Deinen Platz! Anmeldung öffnet bald...
Alm-Retreat am Spitzingsee, Oktober 2023
Winter-Auszeit auf der Alm
3 Tage Yoga, Wandern und Entspannen in den Bergen
Oktober 2023
Start: 17 Uhr, Ende: ca. 17 Uhr
Bald buchbar!
339,00 €
Gesamtpreis
- Alle Plätze sind schon vergeben
Alle Details im Überblick
Angebot
-
Täglich 2 Yoga Stunden á 60 - 75 Min. (Vinyasa & Yin)
-
Meditationen & Achtsamkeitsübungen in der Natur
-
2 Bergwanderungen mit Mittagessen auf urigen Hütten (zum Selbstkostenpreis)
-
1 gemeinsamer Breathwalk (ca. 30 Min.)
-
2x Abendessen auf der Alm (zum Selbstkostenpreis)
Und natürlich viel Zeit zum Entspannen und Wohlfühlen in der Natur.
Gruppengröße: 5 bis maximal 8 Personen
WICHTIG: Die Firstalm ist für Gäste nur zu Fuß oder mit dem Rad erreichbar (einfacher Aufstieg über einen Forstweg, ca. 40 Min). Das Gepäck wird mit dem Shuttle nach oben gebracht oder Du trägst es selbst auf dem Rücken nach oben. Gerne kannst Du zusammen mit anderen Teilnehmer*innen hoch laufen.
Preis & Hotel
Preis für Yoga & Wandern: 339,- €
Der Hotelpreis ist abhängig von der Zimmerkategorie.
Einzelzimmer
Übernachtung & Frühstück pro Nacht / Person: 97,30 €
Doppelzimmer
Übernachtung & Frühstück pro Nacht: 69,90 € bei Belegung mit zwei Personen (geteiltes DZ auf Anfrage möglich)
Mehrbettzimmer
Übernachtung & Frühstück pro Nacht / Person: 66 € bei 3 Personen oder 62 € bei 4 Personen
Zzgl. Fremdenverkehrsbeitrag: 2 € p.P. / Nacht / Person
Die Buchung und Bezahlung der Zimmer erfolgt direkt im Hotel.
Im Preis nicht enthalten sind Mittag- und Abendessen. So hast Du die Möglichkeit, die Speisen selbst auszuwählen oder spezielle Kleinigkeiten mitzubringen.
Der Tagesablauf
Morgenstund´ hat Gold im Mund
Dynamische Vinyasa Yogastunde am Morgen und gemeinsames Frühstück
Wandern macht den Kopf frei
Wanderung in der wunderschönen Berglandschaft (2-3 Stunden) und Mittagessen auf der Alm
Entspannung und "Me-time"
Freie Zeit zum Erholen, Lesen, Schwimmen...
Tagesausklang
Ruhige Yin Yogastunde am Abend
Gemeinsames Abendessen
Beginn: 17 Uhr
Ende: ca. 17 Uhr
Eine Packliste und weitere Details folgen mit der Anmeldung.
Ich freue mich auf dich!
Voraussetzungen
Wandern
Für die Wanderungen ist eine Grundausdauer notwendig (Kondition für eine bis zu 4-stündige Bergwanderung bis maximal 600 Höhenmeter). Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind hilfreich.
Yoga
Die Yoga Stunden sind "all level" und auch für Anfänger gut geeignet. Fortgeschrittene sind natürlich auch herzlich willkommen. Du solltest Lust auf zwei Yoga-Einheiten (eine dynamische & eine ruhige) pro Tag haben.
Flexibilität & Achtsamkeit
Alle Programmpunkte sind optionale Angebote. Die Teilnehmer sind dazu eingeladen, die Einheiten mitzumachen, mit denen sie sich wohl fühlen. Es gibt zwischendurch immer wieder Zeit um sich zurückzuziehen. Während der Wanderungen ist jede*r dazu eingeladen, auf sich und seine Bedürfnisse zu achten.
Die Unterkunft
Das Yoga Nature Adventure findet in der Oberen Firstalm an Spitzingsee statt. Die traditionsreiche, urige Alm ist einer der bekanntesten Berggasthöfe in den bayerischen Alpen, herrlich gelegen inmitten der Natur zwischen Spitzingsee und Schliersee. Aus den Zimmern sieht man direkt in die Berge und kann das einfache Hüttenleben genauso genießen wie ein eigenes Bad mit warmer Dusche. Das Frühstück bietet Blick auf die Berge und beschert allen Yogis und Wanderern den perfekten Start in den Tag.
Die umliegende Landschaft ist traumhaft für Spaziergänge, z.B. zum idyllischen Spitzingsee. Dort gibt es einen kleinen Laden, urige Restaurants und Cafés und eine alteingesessene Schnapsbrennerei. Das edle Arabella Hotel heißt mit seinem großen Wellnessbereich auch Tagesgäste willkommen.
