Design Your Life
Das 4-Wochen-Programm für Deine Wunsch-Work-Life-Balance
Kennst Du das?
Dein Alltag erfüllt Dich nicht? Viele Tage erscheinen Dir Sinn-frei und voll frustrierender Momente?
Du fragst Dich, was Du da eigentlich machst und verfolgst irgendwie die falschen Werte?
Du rödelst im Hamsterrad an Deinen Träumen vorbei? Läufst mit und denkst: das nicht das, was ich eigentlich will!
Dir fehlt Motivation? In Deiner Woche finden kaum Dinge statt, die Dir richtig Spaß machen?
Du zweifelst an Dir selbst? Fragst Dich, was Du überhaupt kannst, wofür Du stehst, was andere an Dir schätzen?
Dann ist das Design Your Life Programm genau richtig für Dich!
Mit meinem Design Your Life Programm helfe ich Dir dabei, die frustrierenden Momente aus Deiner Arbeits-Woche zu entfernen, damit Du wieder motiviert aufstehst und Dich auf den Tag freust. Auf den Grundlagen der Work Life Romance-Methode unterstütze ich Dich dabei, Dein Potential zu erkennen und zeige Dir Methoden, mit denen Du mehr Spaß & Sinn in Deinen Alltag bringst.
Stell Dir vor:
Du eliminierst 5 Dinge aus Deinem Alltag, die Du nicht magst.
Du stehst jeden Tag motiviert auf und tust etwas, das Dir richtig Spaß macht.
Du kennst Deine 10 wertvollsten Talente und weißt genau, wofür Du stehst.
Du hast Deine Träume klar vor Augen und bist auf dem Weg zu ihrer Erfüllung.
Du strahlst und Deine Mitmenschen sehen Dir an, Du bist glücklich.
Fange jetzt an, Deinen Tag neu zu designen! Melde Dich für das 4-Wochen-Programm an oder komme in eine persönliche Session mit mir.
Nächster Kurs-Start: März 2023
Design Your Life - 4 Wochen-Programm
Programm-Inhalte
4 Live-Online-Workshops, Life Design Workbook mit Anleitungen und Worksheets, Zugang zur Life Design Community & Facebook Gruppe mit anderen Life Designern +Bonus Einzel-Session f. Newsletter-Abonnenten
Start: März 2023
Live Online-Workshops: 4x Mittwochs, 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Zoom
325,00 €
Gesamtpreis
- Es sind nur noch wenige Plätze vorhanden. Beeile Dich!
Das erwartet Dich im Design Your Life Kurs
MODUL 1 Finde Deine Motivatoren
In dieser Woche lernst Du, die Highlights in Deinem Alltag zu vermehren und "pain points" loszuwerden.
MODUL 2 Entdecke Dein Potential!
In dieser Woche entdeckst Du Deine Talente, Interessen & Werte; und schaffst Möglichkeiten, sie in Deinem Leben zu verankern.
MODUL 3 Erschaffe Deine Zukunft!
In dieser Woche definierst Du Ziele für Deine Neuausrichtung und visualisierst Deine Wunsch-Szenarien.
MODUL 4 Lebe Deinen Traum!
Diese Woche ermöglicht es Dir, Deine Ideen für eine erfüllte Work-Life-Balance umzusetzen und Hindernisse auf dem Weg zu umgehen.
Die Komponenten im Design Your Life Online-Programm
Online-Workshops
4 Live Online-Workshops
4x 90 Minuten mit je einer Group-Session + Break Out-Rooms + Q&As mit Lena
1x 15 Minuten +BONUS Einzel-Session für Newsletter-Abonnenten
Life Design Tools
8 Life Design Worksheets
4 Tutorial Videos für die Vorbereitung der Sessions
zum unbegrenzten Download
1 original Life Design Workbook für Zuhause
Tipps & Inspiration
Die Life Design Community
You´re not alone! Profitiere vom gemeinsamen Arbeiten & Feedback der Community
Facebook Gruppe mit Tipps von anderen Life Designern und Q&As
Programm-Ablauf
Woche 0: Getting started & Einführung!
Im Programm ankommen, Vorbereitung für die erste Online-Session
Woche 1: Finde Deine Motivatoren, elimiere Deine Bremsklötze!
Highlights im Alltag vermehren, "pain points" loswerden.
Woche 2: Personality Boost - Entdecke Dein Potential!
Talente, Interessen, Werte erkennen und im Leben verankern.
Woche 3: Erschaffe Deine Zukunft!
Ziele für die Neuausrichtung definieren, Wunsch-Szenarien visualisieren.
Woche 4: Lebe Deinen Traum!
Ideen für eine erfüllte Work-Life-Balance umsetzen, Hindernisse vermeiden .
+BONUS für alle Newsletter-Abonnenten
EXTRA EINZEL-SESSION
Woche 0: Deine persönliche Situation
Check-In: Bespreche Deine Herausforderungen & Ziele im 1:1 Coaching mit Lena
Das brauchst Du für den Kurs
Technische Ausstattung
- Zoom-Zugang (Code folgt nach der Anmeldung)
- Funktionierendes Video- und Audio System
- Drucker, bzw. eine Möglichkeit, Dokumente auszudrucken (max. 20 DIN A4 Seiten)
Arbeitsmaterial
- Farbige post-its oder Stifte
- DIN A4 oder A3 Papier
- Zeitschriften, Klebe, Schere,
- Platz für Notizen, Skizzen, Ideen
Das Buch
Work Life Romance!
Die Idee, mit Design Your Life Leben und Arbeit so zu gestalten, dass sie zu einer "Romanze" werden, stammt von Robert Kötter und Marius Kursawe. Ihr Buch bildet die Basis für die Workshop-Methode und Übungen.
Re:charge Me Persönlichkeits-Booster
Du möchtest eine ganz persönliche Begleitung auf Deinem Weg zur Wunsch-Work-Life-Balance?
Buche ein Personal Coaching mit Lena und vereinbare anschließend Deinen Lieblings-Termin hier
Dauer: 60 Minuten
90,00 €
Gesamtpreis